Autor: David Breuer
Mental-Experte & Leadership Coach
Work-Life-Balance-Coaching hilft Menschen dabei, ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben zu finden. Es unterstützt sie dabei, ihre Zeit und Energie effektiv zu managen, Prioritäten zu setzen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
In unserem digitalen Zeitalter sprechen wir bei Erfolgsupdates.de als Experten analog zur Work-Life-Balance von einer Screen-Life-Balance, die die Nebenwirkungen des überhöhten Digitalkonsums (auch in beruflichen Kontexten, Stichwort „New Work“) thematisiert.